Las claves de cómo ligar en un gimnasio

Ligar en el gimnasio no es fácil. Los hombres creen que balanceando ruidosamente las pesas pesadas conseguirán el objetivo, y las mujeres sólo quieren que las dejen en paz. Aun así, «nos conocimos en el gimnasio» no es una historia que no hayas oído nunca.

Y como el romántico empedernido que hay en ti no puede evitar soñar con un futuro con ese chico/chica tan guapo/a que viste en el gimnasio, has aterrizado en este artículo, intentando encontrar algo que te ayude en tu viaje de ligue en el gimnasio.

Seamos realistas, las probabilidades no están realmente a tu favor para intentar conseguir una cita inmediatamente. Dicho esto, sin embargo, aún puedes conseguir abrirte camino, siempre que sepas lo que haces.

Consejos sobre cómo ligar en un gimnasio

Ligar en un gimnasio puede ser un tema delicado, ya que hay que tener en cuenta que muchas personas van al gimnasio para entrenar y no para socializar.

Sin embargo, esto no significa que sea imposible conocer a alguien interesante en este ambiente. En este artículo, vamos a darte algunos consejos sobre cómo ligar en un gimnasio y lograr que el proceso sea lo más cómodo y natural posible.

Mantén una actitud positiva y respetuosa

Lo primero que debes tener en cuenta es que el gimnasio es un espacio donde las personas acuden a cuidar su cuerpo y su salud. Por lo tanto, es importante mantener una actitud positiva y respetuosa en todo momento.

No intentes forzar la situación, no interrumpas el entrenamiento de otras personas y no te muestres agresivo o insistente. Si te acercas a alguien, hazlo con educación y sin invadir su espacio personal.

Busca momentos adecuados para interactuar

En el gimnasio, es común que las personas estén concentradas en su entrenamiento y no tengan mucho tiempo para socializar. Por lo tanto, es importante buscar momentos adecuados para interactuar con otros.

Una buena opción puede ser antes o después de la sesión de entrenamiento, cuando las personas están estirando o cambiándose de ropa.

También puedes tratar de entablar conversación durante las pausas entre ejercicios, pero siempre de manera respetuosa y sin interrumpir su rutina.

Hazte amigo del personal del gimnasio

Otra buena opción para ligar en el gimnasio es hacerse amigo del personal. Los entrenadores y demás empleados del gimnasio conocen bien a los clientes habituales y pueden ayudarte a conectar con personas que tengan intereses similares.

Además, si tienes alguna duda sobre cómo utilizar una máquina o sobre alguna rutina en particular, los entrenadores pueden ser una fuente de información valiosa.

Usa la tecnología a tu favor

En los últimos años, ha surgido una gran cantidad de aplicaciones de citas que te permiten conocer gente nueva en cualquier lugar, incluyendo el gimnasio.

Si te sientes más cómodo iniciando la conversación por mensaje, estas aplicaciones pueden ser una buena opción para ti. Sin embargo, es importante recordar que el objetivo del gimnasio es entrenar, no ligar, por lo que debes ser discreto y respetuoso con los demás clientes.

Presta atención a las señales de interés

A veces, puede ser difícil saber si alguien está interesado en ti o simplemente está siendo amable.

Presta atención a las señales de interés, como el contacto visual prolongado, la sonrisa o la inclinación del cuerpo hacia ti. Si notas que alguien te está prestando atención, trata de entablar una conversación amistosa y deja que las cosas fluyan de manera natural.

No te rindas si no tienes éxito de inmediato

Ligar en el gimnasio puede ser un proceso lento y gradual. No te desanimes si no tienes éxito de inmediato, ya que puede tomar tiempo conocer a alguien que comparta tus intereses. Lo importante es mantener una actitud positiva, respetuosa y perseverante.

Qué hacer y qué no hacer a l ahora de ligar en el gimnasio

Si estás intentando averiguar cómo ligar con una chica en el gimnasio, lo más importante que debes recordar es no ser un rarito. Por desgracia, las mujeres están sometidas a demasiadas malas frases para ligar y al borde del acoso en nombre del flirteo.

Así que no es de extrañar que cuando intentas acercarte agresivamente a ella, mientras te miras al espejo con tu camiseta de tirantes, ella ya quiera que te vayas. En estos casos, ser respetuoso y delicado te ayudará.

Echa un vistazo a lo que funciona y a lo que no, para que tus intentos de ligar no se reduzcan a otra anécdota divertida con la que la persona con la que ligabas obsequiará a sus amigos durante las copas.

NO: Quejarte de la «forma» o la «postura».

Sí, esto es sobre todo para los chicos. ¿Cómo ligar con una chica en el gimnasio? Desde luego, no convirtiéndote en su autoproclamado entrenador personal.

De hecho, si te acercas a ella sin que te lo pida y le explicas la «forma correcta» de un ejercicio que está haciendo, deseará inmediatamente que te borren de la faz de la Tierra.

A menos que alguien te pida ayuda, la regla general es no alardear de tus conocimientos de levantamiento de pesas.

Lo sabemos, es difícil no hablar de lo que aprendiste en Youtube el día anterior, pero comprende que a nadie le gusta un sabelotodo, sobre todo cuando ese sabelotodo interrumpe su sagrada rutina de entrenamiento.

SI: Sé paciente y espera una oportunidad

¿Quieres descifrar el código de cómo ligar con una chica en el gimnasio, o incluso con un chico? La paciencia va a ser tu mayor aliada.

No puedes entrar a saco, hablando de cómo te gustaría tener una cita con ellos mientras están sudando y luchando por su vida después de 20 minutos en el Stairmaster.

Un toque de contacto visual el lunes, una sonrisa el jueves, un «hola» con la cabeza el sábado, quizás una breve conversación el lunes siguiente. La cuestión es que no intentes forzar nada.

Verás las señales favorables de flirteo en el gimnasio si le das tiempo. Sólo entonces deberías lanzarte y hacer un movimiento.

NO: Por el amor de Dios, no mires fijamente

Si crees que va a funcionar mirarla coquetamente mientras intenta sudar, no podrías estar más lejos de la realidad. De hecho, haz un esfuerzo consciente por no mirar fijamente.

Esa persona probablemente esté en su zona, intentando motivarse lo suficiente para la siguiente serie, y que la mires fijamente mientras tanto sólo va a asustarla.

Y como ninguna historia de amor empieza con «la he asustado tanto que ha tenido que hablar conmigo», no la mires.

A todos los hombres espeluznantes que llevan gafas de sol dentro del gimnasio, en nombre de todos los que han existido: quítatelas, por favor. Sabemos por qué las llevas, y probablemente ella ya tenga marcado el 091.

SI: Establece primero una amistad

¿Hiciste contacto visual en la clase de Pilates? No te limites a preguntarle qué busca románticamente; establece una relación a través de vuestro interés común por el Pilates.

¿Hacéis CrossFitting? Habla de lo que os atrajo a ambos. ¿Hacéis calistenia? Habla de por qué estás en un gimnasio para hacer cosas que puedes hacer en un parque.

Bromas aparte, de lo que se trata es de establecer una amistad antes de hablar más con esa persona. Tal vez incluso dejes pasar una semana o así antes de pedirle un número, a menos que las cosas empiecen a progresar de verdad.

NO: Molestar a alguien a mitad de set, es básicamente un delito

Superar una serie requiere agallas, motivación y mucha fuerza de voluntad. Cuando vas por la mitad, el dolor insoportable que sientes en el cuerpo te suplica que pares.

Pero sabes que tienes que hacer tres repeticiones más. Agachas la cabeza, vuelves a coger las pesas y te dicen: «Oye, sólo quería decirte que eres genial y que deberíamos salir».

Sobreviene la rabia instantánea. No sólo tuviste que parar a mitad de la sesión, sino que también tuviste que quitarte los auriculares y decir «Oh, vale, no, gracias» mientras intentabas recuperar el aliento.

Genial, todo el set está arruinado. Olvídate de las mancuernas, lo único que quieres es levantar a esa persona y lanzarla tan lejos como puedas.

Si pensabas que meterte en los DMs de alguien era raro, meterte y flirtear con ella a mitad del set lo es aún más. Recibirás la mirada más desagradable que hayas visto en tu vida.

SI: Intenta ir presentable, pero no exageres

Por favor, por favor, no seas una de esas personas que se empapan de perfume, provocando a todos los demás en el gimnasio un fuerte dolor de cabeza. Lo que queremos decir con estar presentable es asegurarse de que no llevas ropa rota, parecer accesible y limpiarte el sudor de las máquinas.

La etiqueta adecuada en el gimnasio y el flirteo en el gimnasio van de la mano. Cuanto más te parezcas a alguien que se cuida, más le gustará hablar contigo a tu ligue del gimnasio.

NO: Ser grosero

Como ya te habrás dado cuenta, las tácticas habituales para ligar también se aplican cuando estás en el gimnasio. Claro, estar orgulloso de los 245 que acabas de hacer en banco es una cosa, pero ser condescendiente sobre el PR de esa persona no es agradable, y no te va a hacer ningún favor.

Intenta no actuar como si tus flexiones de piernas fueran muy superiores a su CrossFit, o que tu forma de ralentizar las repeticiones es la única manera de hacerlo, y que la persona que tienes delante es graciosamente mala haciendo ejercicio.

Sé una buena persona y comparte con ella una cucharada de tu tentempié pre-entrenamiento o algo así.

SI: Sé amable

¿Quieres consejos para ligar literalmente en cualquier situación? Sé amable. Elogia su entrenamiento del día y dile que notas la diferencia. Dile que está muy bien que se cuide tanto y hazle saber que le respetas por ello.

Coquetear en un gimnasio suele considerarse algo prohibido. La gente que «flirtea» abiertamente en un gimnasio suele ir demasiado fuerte, es decir, acojona.

Así que, en lugar de entrar en caliente con un «Hola, me gustaría invitarte a una cita» mientras están en mitad de su serie, empieza con una sonrisa o un gesto amistoso. Ahora vete a desmayarte y a ligar al mismo tiempo.