El engaño en las relaciones puede ser devastador para los implicados y causar mucho dolor emocional y crisis. Enfrentarse a un infiel puede ser difícil, pero si ves signos de engaño y estás preocupada, hablarlo directamente con tu pareja es un paso esencial para abordar la cuestión.
Comprender cómo suelen actuar los infieles cuando se enfrentan a ellos es esencial para manejar esta difícil situación de la forma más sana posible. Si comprendes su comportamiento, podrás protegerte mejor a ti misma, tus emociones y tu relación.
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¿Cómo reaccionan un infiel cuando le descubres?
Recuerda que la situación de cada persona es diferente. No puedes dar por sentado que «quien engaña una vez, engaña siempre» y evitar darle a alguien una segunda oportunidad cuando tu instinto te lo diga.
Sin embargo, también debes ser consciente de que a veces las personas repiten sus propios patrones, y que puede que no sea la única vez.
La respuesta no está clara, y es algo que debes decidir por ti mismo. De lo que tienes que tener cuidado es de hacer simplemente lo que te digan los demás.
Toma tu decisión basándote en tu instinto. Entonces, ¿cómo reaccionan los infieles cuando se les acusa? Veamos algunas opciones posibles.
Lo niegan todo
Quizá la respuesta más común a «como reacciona un infiel cuando le descubres» sea que niegan que haya ocurrido. Mienten y dicen que quien te lo haya contado también miente, dicen que nunca te harían eso, simplemente niegan por completo que todo haya ocurrido.
Cuando analices cómo reaccionan los infieles cuando se les acusa, recuerda que mentir es una forma de defensa.
No tienen defensa en cuanto a lo que han hecho, por supuesto, pero intentan limitar los daños. Piensan que la única forma de hacerlo es negarlo y esperar que les creas.
Mienten sobre cómo ocurrió y qué supuso para ellos
Aparte de negarlo por completo, puede que admitan haberte engañado, pero mientan sobre cuántas veces ocurrió, qué significó para ellos y/o cómo ocurrió. Pueden decir que sólo fue sexo y que sólo ocurrió una vez.
También es habitual que digan que estaban borrachos y que no sabían lo que hacían. Sin embargo, ¿cómo puedes estar segura de que la próxima vez que esté borrachos no te volverá a engañar?
Empiezan a hacerte luz de gas
Por pura desesperación por no ser descubiertos, pueden darle la vuelta a la tortilla y empezar a gasearte. Eso significa que te hacen creer que fue culpa tuya, es decir, que tú les empujaste a ello, o que eres completamente ridícula por sugerir siquiera que te engañarían. En cualquier caso, es manipulación y no está bien.
No hace falta ser un narcisista en toda regla para utilizar el gaslighting, aunque es uno de los trucos que los narcisistas utilizan habitualmente. Cualquiera puede utilizar el gaslighting, y es una forma cruel y manipuladora de librarse de algo que grita «culpable».
Si te encuentras en esta situación, dite a ti mismo que no es culpa tuya, que sabes lo que viste u oíste, o cómo te enteraste del engaño. Ten en cuenta que el gaslighting es algo que puede ocurrir.
Intentan la vía de la pena
Otro posible intento que puedes encontrarte al explorar cómo reaccionan los infieles cuando se les acusa es despertar tu pena.
Suena ridículo. Si alguien merece simpatía en esta situación, eres tú. Sin embargo, la táctica de «pobre de mí» es habitual.
En esta situación, el infiel intentará hacerte creer que no tuvo elección, que de algún modo le obligaron o engañaron para que lo hiciera, que no pudo evitarlo porque estaba muy estresado/enfadado o cualquier otro tipo de excusa similar.
Si te ocurre esto, recuerda que no merece tu compasión.
Juran que no volverá a ocurrir
No todos los infieles lo niegan. Algunos serán realmente sinceros al respecto, pero si lo hacen, las probabilidades de que digan que no volverá a ocurrir son altas.
¿Cómo puedes estar seguro? Bueno, no puedes, pero tampoco puedes fiarte de la previsión meteorológica todos los días. Lo único que puedes hacer es evaluar cómo te sientes al respecto. Pregúntate si puedes perdonar y seguir adelante o no.
Sin embargo, si vuelves a aceptarlo, evita estar pendiente de él cada cinco segundos, porque te volverás loca.
Culpan a la otra persona
Algunos infieles piensan que no fue culpa suya. La otra persona les engañó.
Culparán completamente a la otra persona y la harán parecer una destructora de hogares o un individuo terrible, intentando hacerte creer que son ellos los que te han hecho daño y no tu pareja.
Tu problema no es con la otra persona, al menos no del todo. A menos que la otra persona sea alguien cercano a ti, no tienes por qué perdonarla. Pero debes decidir si puedes perdonar a tu pareja.
Te culpan porque simplemente no eran felices
Te culpan porque no les hacías felices. Pueden decir que trabajas demasiado, que regañas demasiado, que siempre estáis fuera, que no tenéis suficiente sexo en pareja, y luego giran la tortilla hacia la simpatía.
Si lo intentan, no les des la simpatía ni la satisfacción que buscan.
No es culpa tuya. No puede ser culpa tuya. Tú no hiciste que se acostaran con otra persona ni que se apegaran emocionalmente a otra persona.
Piden perdón
La última opción sobre cómo reaccionan los infieles cuando se les acusa es que lo admiten. Están muy arrepentidos y piden tu perdón. No todas las personas que engañan mienten o intentan ocultar la verdad. Algunos te dirán todo lo que quieras saber.
Suele ser porque se sienten tan mal por lo ocurrido que la culpa les corroe por dentro. En ese caso, decirte todo lo que quieras saber es un alivio.
De nuevo, el dolor es tuyo, y no merecen compasión, por mucho que lo sientan.
Cuando tu pareja te engaña, sientes como si el mundo se derrumbara a tu alrededor. Saber cómo reaccionan los infieles cuando se les acusa es un tema muy amplio, porque cada persona es diferente.
Cuando se enfrentan a una acusación, pueden actuar completamente fuera de su carácter para esquivar la pregunta. Ser consciente de los posibles trucos y opciones para limitar los daños te ayudará a descubrir la verdad.
La psicología detrás del comportamiento
Cuando se trata de comprender la psicología que subyace a las conductas habituales de los infieles, puede resultar difícil entender los patrones y las motivaciones que los impulsan.
Aunque muchas personas muestran comportamientos similares, es importante reconocer que las causas subyacentes pueden variar enormemente.
Al determinar la psicología que subyace a ciertos comportamientos, los factores más comunes incluyen el miedo a perder la relación, la falta de culpa o remordimiento, la dificultad para aceptar la responsabilidad y los intentos de manipular la situación.
Abordemos primero el miedo a perder la relación. Se trata de un poderoso motivador del comportamiento, ya que una persona puede sentirse obligada a actuar para evitar que su pareja la abandone.
Puede intentar ocultar sus verdaderos pensamientos y acciones, o adoptar el papel de víctima para aferrarse a la relación y obligar a su pareja a quedarse.
A veces, los infieles no siempre tienen remordimientos de conciencia. La falta de culpa o de remordimientos puede llevar a ignorar por completo las consecuencias de nuestros actos.
Como resultado, los infieles -y especialmente los infieles en serie– pueden actuar impulsivamente, sin preocuparse de cómo afectan sus palabras o acciones a quienes les rodean. También pueden eludir la responsabilidad cuando se les confronta con su conducta, en lugar de reconocerla y asumirla.
La dificultad para aceptar la responsabilidad es habitual cuando se intenta comprender la psicología que subyace a ciertos comportamientos.
Cuando esto entra en escena, el infiel puede intentar echar la culpa o desviar la responsabilidad para no tener que aceptar las consecuencias de sus actos. Esta actitud defensiva también puede provocar ira por su parte, si se siente culpado por su pareja y arremete contra ella en respuesta.
Por último, muchos infieles pueden intentar manipular la situación cuando se enfrentan a ella, y esto también puede influir mucho en su comportamiento.
Con sus acciones, pueden intentar cambiar los sentimientos o el sentido de la realidad de su pareja para eludir la culpa o las consecuencias.
Por ejemplo, pueden utilizar la negación para manipular a su pareja y hacerla dudar de sus sospechas, e incluso pueden culparla acusándola de paranoia.
Los arrebatos emocionales también pueden formar parte de un intento de la pareja infiel de ganarse la simpatía y desviar el foco de la conversación de los sentimientos heridos de su pareja a sus propias emociones.
¿Qué hacer cuando tu pareja niega haberte engañado?
El engaño puede ser una de las experiencias más difíciles por las que puede pasar una pareja. Puede causar mucho estrés, dudas y dolor entre los dos miembros de la pareja. Por tanto, cuando surja el tema del engaño, debes saber cuál es la mejor forma de actuar para mantener una conversación productiva con tu pareja.
Mantén la calma
Al abordar una conversación sobre un posible engaño, mantén la calma en la medida de lo posible. Esto puede parecer demasiado difícil, sobre todo cuando tú eres la persona inocente en el asunto, pero recuerda siempre ser más grande cuando se presente una situación como ésta.
Es fácil alterarse. Lo sé, pero es importante no alterarse demasiado. Mantener la cabeza nivelada y hablar con calma puede ayudar a ambas partes a entenderse.
Sé clara y directa
Sé lo más claro y directo posible cuando plantees tus sospechas o acusaciones de engaño. No te andes con rodeos ni insinúes el engaño. Sé directo para que tu pareja pueda responder del mismo modo y podáis mantener una conversación sin rodeos.
Escucha su respuesta
Prestar atención a la respuesta de tu pareja al abordar una conversación sobre el engaño es fundamental. Mantén el respeto y la mente abierta.
Cuando se les acusa de engaño, las personas suelen ponerse a la defensiva, por lo que es fundamental abordar la conversación con empatía y comprensión.
Toma las medidas adecuadas
Una vez que lo hayas hablado con tu pareja, es importante dar los pasos adecuados. Esto podría incluir hablar con un profesional, buscar terapia de pareja o decidir separarse.
Elijas lo que elijas, hazlo con respeto, comprensión y sensibilidad.
