Oye, ¿te gustaría saber cómo mejorar el contacto visual con las mujeres?
En este artículo te enseño como.
De hecho, todos los cursos de seducción para hombres dicen que mirarla fijamente y sonreír es de las herramientas más potentes.
Índice de contenido (navegable)
6 formas de mirar fijamente a los ojos a una mujer
Éstos son algunos consejos para mirar fijamente a los ojos a una mujer sin llegar a clavar la mirada:
Usa la regla 50/70
Según esta regla, deberías mantener el contacto visual durante el 50 por ciento del tiempo mientras hablas, y el 70% del tiempo mientras escuchas. Esto te ayudará a demostrar interés y seguridad en ti mismo.
Mantén la mirada durante 2-3 segundos
Una vez que establezcas contacto visual, mantenlo durante unos 2-3 segundos. Después de que pase este tiempo, podrás desviar lentamente la mirada hacia los lados para luego volver a establecer el contacto visual.
Piensa en dónde estás mirando
Mirar fijamente a los ojos a una mujer es sencillo porque estás mirando a otra persona. Sin embargo, cuando desvíes la mirada, debes hacerlo lentamente sin mover los ojos con rapidez.
El motivo es que esto puede hacerte parecer tímido o nervioso. Y no mires hacia abajo. Recuerda mirar de lado a lado. Mirar hacia abajo puede hacer que parezca que te falta confianza en ti mismo.
Establece contacto visual cuanto antes
Antes de que empieces a hablar, establece contacto visual. No mires hacia abajo o a un objeto antes de empezar a hablar. Por lo tanto, lo mejor es que establezcas contacto visual de inmediato y luego empieces a hablar.
Escucha con tus ojos
¿Recuerdas la regla del 70 por ciento (deberías mantener contacto visual durante el 70 por ciento del tiempo mientras escuchas)? Pues mientras hablas, comunicas tanto con tus ojos como cuando estás hablando.
Recuerda que mientras escuchar y mantienes el contacto visual, deberías sonreír y mostrar interés.
Practica
Mirar fijamente a los ojos a una mujer puede resultar fácil para algunos. Sin embargo, si no es tu caso, lo mejor será que practiques hasta que aumente la seguridad en ti mismo.
Puedes mirar a una ceja, o al espacio situado entre los ojos y la boca. También puedes practicar contigo mismo mediante un espejo.
10 trucos para practicar el contacto visual
- Mira al horizonte mientras caminas. Debes establecer contacto visual con el resto de las personas mientras paseas. De esta forma, se crearán oportunidades para que te acerques a ellas y también para que ellas se acerquen a ti. Sin embargo, esto nunca podrá pasar si te limitas a mirar al suelo que tienes frente a ti.
- Si miras a los ojos a una mujer antes de acercarte a ella, no desvíes la mirada hasta que ella lo haga. Es necesario que tengas una sonrisa auténtica, ya que si no podrías espantar las mujeres. Esto demostrará confianza en ti mismo y que estás interesado ella. Además, deja claras tus intenciones y establece una progresión natural para que puedas saludar.
- El contacto visual es imprescindible durante las presentaciones. Los primeros segundos dicen un montón y pueden establecer el tono del resto de la interacción. Mantener un contacto visual firme al mirar fijamente a los ojos a una mujer demuestra seguridad y dice “quiero conocerte”.
- Mantén un contacto visual firme cuando hables con alguien. No hay reglas fijas, pero debería ser superior al 80% del tiempo en conversaciones entre dos personas. Eso sí, acuérdate de romper el contacto visual cada 5-7 segundos aproximadamente. Sin embargo, puedes alargar este tiempo durante los momentos más íntimos.
- Evita mirar hacia abajo durante las conversaciones. Hace que parezcas avergonzado, ansioso o (lo que es peor) falso. Cuando necesites interrumpir el contacto visual temporalmente, mira a un lado, arriba o detrás de tu interlocutor.
- Céntrate en un ojo cada vez. Es casi imposible mirar a ambos ojos a la vez, y resultará raro si lo intentas.
- Cambia el punto de atención periódicamente. No hay ningún problema en cambiar el ojo al que miras a lo largo de la conversación. Puedes usar un truco llamado “mirada triangular”, que consiste en rotar entre un ojo, el otro y la boca.
- Tómate tu tiempo cuando eches un vistazo. Los movimientos repentinos de los ojos causan rechazo en la gente. Pueden hacer que parezcas distraído o nervioso. Así que si quieres mirar a otro lugar, mueve los ojos lentamente en lugar de girar repentinamente la mirada o la cabeza.
- Mantente atento en grupos sociales. Sé que cuando alguien está hablando tu mente puede ponerse a divagar. Pero mirar al vacío o a un objeto durante periodos largos de tiempo es irrespetuoso y resulta incómodo. Así que date cuenta de esa situación y vuelve a fijar la atención en la persona que esté hablando.
- Sé expresivo con los ojos cuando hables y escuches. Esto demuestra que estás interesado en la conversación, y que tienes un papel activo. Eleva las cejas cuando algo te sorprenda o para mostrar curiosidad. Abre brevemente los ojos cuando algo te entusiasme. Pon los ojos en blanco para indicar que estás de acuerdo de forma graciosa, o para provocarla. Entrecierra los ojos para reaccionar con suspicacia y un tono bromista ante una de sus afirmaciones.
Por cierto, también puedes utilizar algunos vídeos de personas que sabes que no te están mirando de verdad.
A la hora de mirar fijamente a los ojos a una mujer, tu expresividad debe ser sutil, con una respuesta natural que no sea forzada ni exagerada. Así que practica con un espejo si fuera necesario. Y como siempre… Sonríe a menudo.
Las bases del flirteo con el contacto visual
Los tíos tímidos suelen tener problemas para mirar fijamente a los ojos a una mujer (y a la gente en general). Ése es el motivo por el que el primer paso para aprender a flirtear con el contacto visual es desarrollar la capacidad de mantener dicho contacto con una mujer.
Si eres tímido, probablemente te darás cuenta de que en cuanto fijes la mirada en una mujer atractiva, cada fibra de tu cuerpo le dirá a tus ojos que miren a otro sitio. Sin embargo, resulta crucial que aprendas a mirar fijamente a los ojos a una mujer en esos momentos.
Un contacto visual intenso es la forma en que las mujeres perciben la seguridad en los hombres, y es el primer paso para formar una conexión personal. Por lo tanto, en esos momentos es importante combatir esa necesidad y mantener el contacto visual con la mujer.
Para hacer que esto resulte más sencillo, ten en cuenta que las mujeres quieren que los hombres sean capaces de mantener el contacto visual con extraños.
Y es que las mujeres no quieren que un hombre desvíe la mirada como si se “disculpara” por percatarse de una mujer atractiva. Lo que quieren es un tío que domine sus sentimientos y que no tema hacerse notar.
Cómo hacerlo sin que resulte raro
Ahora bien, lo que realmente importa no es sólo mirar fijamente a los ojos a una mujer. Lo importante es cómo se hace dicho contacto visual.
Después de todo, si se hace mal, puede resultar avasallador, o incluso raro. Por lo tanto, en vez de excitar a una chica con la mirada, puede hacer que se sienta incómoda.
Si quieres atraer a las mujeres con el contacto visual, debes transmitir una sensación amistosa y de calidez. Y la mejor forma de hacerlo es sonreír con tus ojos.
Para hacerte una idea de lo que esto significa, piensa en lo que sientes al reírte a carcajadas. Fíjate en la relajación que sientes en la zona que rodea tus ojos después de reírte. Tu mirada se vuelve menos dura y es capaz de captar más de su entorno.
Pues bien, éste es el tipo de contacto visual que atrae a las mujeres. Por contra, una mirada dura, concentrada e intensa hace que las mujeres se sientan incómodas.
Sin embargo, la mirada suave, cálida y abierta que tienes al sonreír con tus ojos resulta más amistosa y seductora. Por lo tanto, es una manera más eficaz de mirar fijamente a los ojos de una mujer para que te considere atractivo.
Supera la ansiedad del contacto visual
Aunque los consejos pueden ser de gran ayuda, sólo importan si de verdad puedes ponerlos en práctica. Por lo tanto, es necesario que superes la ansiedad que sientes al mirar fijamente a los ojos a una mujer.
Así que debes reemplazar esa respuesta de huida consistente en desviar la mirada por un entusiasmo saludable.
Esto se puede lograr mediante la repetición siguiendo fases de dificultad creciente. Para ello, determina cuál es la fase que supone un problema para ti y empieza a trabajar a partir de ella.
Fase 1: mantener el contacto con todo el mundo
Pasea por una calle con mucha gente. Por cada persona que se te acerque, intenta mantener el contacto visual y sonríe. Pronto te darás cuenta de la cantidad de personas que se animan y te devuelven una sonrisa cálida o incluso te saludan.
Fase 2: saludar
Empieza a saludar a esos desconocidos con un sencillo “hola” mientras sonríes y mantienes el contacto visual. De nuevo, te darás cuenta de la cantidad de personas que te devuelven el gesto, y cómo eso te animará y te motivará. De esta forma, también lograrás controlar la ansiedad debida a la proximidad.
Fase 3: usa las personas que conozcas
Usa los trucos descritos más arriba con personas con las que te sientas cómodo. Estas personas pueden ser tus amigos o tu familia. Detecta si te estás poniendo tenso o rompiendo alguna de las reglas, y evita esa situación de forma activa.
Fase 4: con los que tengas una interacción
Usa los trucos descritos más arriba con todas las personas con las que tengas una interacción casual. Esto incluye a cajeras, camareros, carteros, profesores, etc. Hazlo hasta que te sientas cómodo, o incluso más.
Fase 5: con las que tengas intenciones íntimas
Usa los trucos descritos más arriba con todas las personas con las que tengas una interacción personal o íntima, sobre todo las mujeres que te interesen. Esto también puede incluir a tus jefas y colegas.
Es posible que necesites varios intentos antes de que te salga bien. Sin embargo, no pasa nada, ya que es parte del proceso de aprendizaje.
Si todavía no sabes cuál es el secreto para mirar fijamente a los ojos a una mujer, es porque dicho secreto no existe. Es necesario que practiques hasta que te salga de forma natural. Y no de forma ocasional o con determinadas personas. Debes practicar con todas las personas con las que entres en contacto, ¡sin excepciones!