Miedo. Es algo que todos sentimos. Algo que los hombres no siempre admitimos tener. Pero hay un miedo que a menudo nos invade: las mujeres. En concreto, hablar con mujeres que no conoces.
Estoy seguro de que muchos hombres que estén leyendo esto harán un gesto de aprobación. Y estoy con vosotros, tíos. Sé lo difícil que puede ser caminar hacia una mujer bonita y saludarla. Pero se puede hacer. Por lo tanto, no dejes que el miedo te detenga.
Índice de contenido (navegable)
Las 3 maneras de perder el miedo a hablar con mujeres
A continuación de enseñaré cómo hacerlo. Así que sigue leyendo para aprender cómo perder el miedo a hablar con las mujeres, sin importar lo tímido o inseguro que puedas ser.
Consejo 1: acepta el miedo y decídete a hablar con ella
Así es. Admite que tienes miedo de acercarte a una mujer para iniciar una conversación. Pero da un paso adelante y hazlo de todas maneras. Ésa es la esencia de la valentía, amigo mío: hacer algo incluso aunque te dé miedo.
Nelson Mandela lo dijo mucho mejor: “la valentía no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él”.
Ser valiente no es esperar de forma indefinida a que el miedo se desvanezca por sí solo. Es darte cuenta de que no hay otra forma de abordar el miedo que enfrentarte a él. Si no, te invadirá constantemente la duda de lo que habría pasado. Y esto es clave para saber cómo perder el miedo a hablar con las mujeres.
Hay una idea equivocada bastante injusta y habitual sobre que los temores son síntoma de debilidad. Sin embargo, lo cierto es que es bastante normal tener miedo a cosas como las enfermedades mortales, el desempleo o incluso el rechazo.
Pero lo que separa a los valientes de los cobardes es la mentalidad. Los valientes piensan para sí mismos “acepto el miedo, pero no dejaré que me detenga”. Así que cuando te acercas a una mujer y no te echas atrás, estás decidiendo ser valiente y actuar conforme a ello.
Los hombres solemos tener sensaciones bastante comunes al ver a una mujer guapa. Se trata de una combinación de miedo y entusiasmo, que comparten síntomas fisiológicos parecidos. Así que incluso si sientes miedo, no te olvides de cuánta energía positiva tienes almacenada en tu interior.
Por lo tanto, debes canalizar dicha energía. Aprender a redirigirla para que aumente tu entusiasmo. Aumenta tu deseo de dirigirte a esa mujer y preguntarle qué tal le va.
Esto no es ninguna broma: se trata de un enorme chute de adrenalina. En cuanto lo hagas, sentirás una extraña sensación de satisfacción sin importar lo que ella responda.
E incluso si te rechaza, fuiste capaz de armarte de valor y de superar tus temores. Y todo esto resulta fundamental si quieres saber cómo perder el miedo a hablar con las mujeres.
Una vez le hayas hablado, recuerda que tenemos una guía para saber como hablar con mujeres.
Consejo 2: practica a pesar de tu miedo
Hablar con los demás es una habilidad. Sin importar lo tímido que creas que eres, siempre podrás perfeccionar tus habilidades al hablar.
De esta forma, podrás progresar en lo que respecta a cómo perder el miedo a hablar con las mujeres. Por lo tanto, cuando te acerques a una:
- No tartamudearás ni tendrás problemas con las palabras.
- Despertarás su interés desde el principio.
- Será menos probable que te rechace.
Como ocurre con cualquier otra habilidad, la práctica hace al maestro. Así que mira a ver si puedes practicar con un amigo o un familiar en casa. Así es. Practica caminando hacia ellos desde cierta distancia e iniciando una conversación.
Sí, te sentirás incómodo y distará mucho de ser real. Pero al menos te ayudará a fortalecer el “músculo” de hablar con personas nuevas.
Más adelante, puedes probar a acercarte a personas desconocidas por la calle o en una cafetería. Empieza con personas normales en lugar de mujeres hacia las que te sientas atraído de verdad.
El objetivo es practicar tus frases de introducción y presentarte de forma convincente. La clave no está en el interés de lo que pienses (no le des muchas vueltas a lo que vayas a decir), sino en lo encantador que seas al decir cosas.
Hablar con encanto es algo que se reduce a tu dicción y a la calidad de tu voz. Intenta desarrollar una voz de locutor de radio, que llame la atención de verdad a la vez que siga siendo agradable.
También puedes leer libros buenos. El motivo es que te ayudarán a ampliar tu vocabulario para que puedas hablar con más clase y sofisticación. De esta manera, te resultará más fácil si quieres aprender cómo perder el miedo a hablar con las mujeres.
Consejo 3: sigue resistiéndote al miedo y aumenta la seguridad en ti mismo
Recuerda que todo esto es un proceso por el que tienes que pasar. Cuanto más te esfuerces en lugar de echarte atrás, más te acostumbrarás a ejercitar tu valentía. Y con práctica, todo te resultará más sencillo.
Cada vez que te enfrentes a tus miedos y te acerques a una mujer bonita, aumentará poco a poco la seguridad en ti mismo. El miedo empezará a desvanecerse. Y la sensación más intensa será el entusiasmo. De esta manera, serás valiente de forma natural.
Así que si no sabes cómo perder el miedo a hablar con las mujeres, sólo debes pasar por este proceso y acabarán llegando los resultados que buscas. De hecho, es posible que después de tus primeros intentos descubras que los peores escenarios que has imaginado nunca ocurren.
La mayoría de las mujeres admirarán tu valentía. Algunas seguirán dándote el beneficio de la duda incluso si las cosas no te salen como habías pensado.
Y si una mujer te rechaza, ¿qué más da? En cualquier caso, habrás demostrado una gran valentía. El mundo no se ha terminado. A menos que se trate de un rechazo en público, normalmente la cosa se reduce a un rechazo cortés, y eso es todo. Saldrás ileso y podrás seguir adelante con tu vida.
Hay un montón de peces en el mar. Así que no puedes pescarlos todos. Pero siempre acabarás con las manos vacías si nunca te molestas en intentarlo.
Por lo tanto, si eres constante a la hora de enfrentarte al miedo, pronto tendrás una mejor perspectiva y te preguntarás qué te asustaba tanto al principio.
Hay un montón de mujeres increíbles (y personas en general) por las cuales merece la pena enfrentarse al miedo. Así que la conclusión si quieres saber cómo perder el miedo a hablar con las mujeres, es que todo se resume a una cuestión de constancia.
Un consejo final: es útil aprender cómo impresionar a las mujeres
La realidad es la siguiente: lograr que una mujer se interese por ti nada más acercarte a ella te costará algo más que valentía y seguridad en ti mismo. La primera impresión sigue siendo importante. Los libros buenos siguen necesitando una tapa bonita. De hecho, ella podría estar “evaluándote” desde antes de que digas una sola palabra.
No estoy diciendo que debas tener unos bíceps como los de Thor, o vestirte como un modelo de Hugo Boss. Pero hay algunas cosas que puedes adaptar para “crear oportunidades” (como hacía el personaje de Kevin James en la película “Hitch”) sin cambiar quién eres.
Debes entender qué es lo primero que perciben las mujeres sobre los hombres. De esta forma, te alegrarás de haber investigado la próxima vez que tengas dudas sobre cómo perder el miedo a hablar con las mujeres.
Investigar sobre este tema es como minar oro para cualquier tío soltero que esté listo para relacionarse con los demás.
Para algunos hombres, querrán cursos de seducción que hemos recomendado para aprender todo esto online.
Mis trucos para hablar con mujeres si tengo miedo
Al principio tenía bastantes problemas sobre cómo perder el miedo a hablar con las mujeres. Sin embargo, los siguientes trucos me han sido de una gran ayuda en mi viaje desde ser una persona introvertida y solitaria hasta convertirme en un valiente aficionado a los clubs nocturnos capaz de acercarse a un centenar de grupos de chicas al día:
- Recibe 3 rechazos al día. Cuando empecé a hablar con mujeres durante el día, tenía un miedo de muerte. Pensaba que todo el mundo podía oírme. Así que no quería quedar en evidencia… Sin embargo, si te dices a ti mismo que te rechazarán 3 veces al día, te estarás quitando una gran presión. Si te diriges a una mujer y acepas que no pasa nada en caso de que te rechace, entonces no tendrás miedo de hablar con ella. Tanto si quiere hablar contigo como si no, habrás ganado. Si quiere hablar contigo y te da su número de teléfono, obviamente será un paso positivo en tus citas. Pero si no es así, entonces estarás un paso más cerca de conseguir tu objetivo e irás aprendiendo poco a poco cómo perder el miedo a hablar con las mujeres.
- Crecerás o morirás. La vida es dinámica. Con cada decisión que tomas, estarás aumentando tu fuerza de voluntad y tu disciplina, o bien reduciendo ambas. Si dejas pasar la oportunidad de hablar con una chica bonita, tu disciplina y tu integridad se reducirán en un par de puntos. La mayoría de los tíos piensan que si toman la decisión de no dirigirse a ella, podrán hablar con la siguiente chica. Pero no se dan cuenta de que cuando aparezca la próxima chica, experimentarán el mismo miedo que sufrieron con la primera. Por lo tanto, lo mejor es superar ese miedo cuanto antes.
- Piensa en el peor escenario posible. Es posible que ella te mande a freír espárragos. O puede que grite y eche a correr. También podría decirte que eres un tío raro. Sea cual sea el caso, debes aceptar que el peor desenlace realista que puedas imaginar no le hará daño a nadie. Es posible que te sientas avergonzado, pero podrás seguir adelante con tu vida.
- Siempre que asumes un riesgo, ganas. O la chica te gusta y vuelves a verla, o te rechaza y aprendes de la experiencia. Sólo perderás si no asumes el riesgo, porque seguirás viviendo la misma vida que antes.
- Abraza el caos. Si tienes problemas sobre cómo perder el miedo a hablar con las mujeres, debes aceptar que la vida está llena de caos, y que eso es lo que la hace emocionante. Una vez que lo hagas, será una enorme fuente de inspiración. A partir de ese momento, querrás iniciar conversaciones con chicas sólo para enriquecer tu vida. Y de esta manera, también estarás haciendo que su vida sea más emocionante.
- Tu vida es una película. Trata tu vida como si fuera una película y tú fueras el protagonista. ¿Querrías verte yendo a trabajar, luego a comprar comida y finalmente a casa sin ninguna interacción social? ¿O preferirías incluir algo de acción y de diálogos? Tú eliges.
- Confía en tu instinto. Tú intuición siempre está en lo correcto, pero tu mente te convence de lo contrario. Abraza tu intuición y sigue tu instinto. Éste te está diciendo que quieres hablar con ella, pero tu mente te dice que es mejor ir sobre seguro y seguir con tu día. Ese conflicto emocional acaba derivando en ansiedad. Así que lo mejor es que actúes con rapidez antes de que tu mente tenga la oportunidad de contraargumentar.
