Siempre hay que resaltar la importancia de la confianza en uno mismo cuando se trata del amor y las relaciones. Las inseguridades pueden socavar realmente los cimientos de cualquier relación romántica y pueden causar mucho daño.
Hay varias señales de un hombre inseguro en el amor, y si sabes a qué prestar atención, te resultará más fácil identificar lo que ocurre y definir las soluciones adecuadas para ello.
En el artículo de hoy voy a repasar cómo detectar las señales, y qué tipo de acciones pueden hacer que se sienta más seguro en la relación. A su vez, esto va a fortalecer la relación entre vosotros porque ambos os sentiréis más realizados. Así que echemos un vistazo, ¿vale?
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Hombres inseguros: ¿Cómo saber si estás en una relación con uno de ellos?
Te lo voy a explicar con un ejemplo. Marlene llevaba saliendo con un hombre, Ray, unos ocho meses, y empezó a notar que él parecía necesitar que ella la tranquilizara bastante.
Le pilló un poco desprevenida porque, al principio de la relación, él era muy carismático, tenía muchas cosas interesantes.
Así que cuando él empezó a mostrar muchos de los signos que voy a repasar contigo en este artículo, ella no supo muy bien qué hacer con la relación. Empezó a sentirse asfixiada y frustrada por su comportamiento, y empezaron a aumentar las tensiones entre ellos.
El problema era que cuanto más reclamaba él su atención y le demostraba que era inseguro, más se alejaba ella. Cuanto más se alejaba ella, más suspiraba él por su atención y mostraba signos de inseguridad, así que empezaron a entrar en una espiral descendente.
Afortunadamente, ella quiere que esta relación funcione, así que dando un paso atrás, poniendo las cosas en perspectiva, pudo empezar a poner en práctica los consejos y herramientas que vamos a repasar.
Cuanto más empezó a ser empática con la forma en que él se sentía, más fácil empezó a ser para ella hacer cosas que poco a poco están empezando a ayudarle a sentirse más seguro en el amor.
Así que sé que te estás preguntando qué puedes hacer exactamente para averiguar qué está pasando y definir las mejores soluciones.
¿Qué siente un hombre inseguro en el amor?
Una de las formas más fáciles de averiguar si estás viendo señales de un hombre inseguro en el amor es fijarte en cómo se trata a sí mismo. ¿Parece que siente que nunca es lo bastante bueno, se critica mucho a sí mismo, se compara con los demás?
¿Se compara con las demás personas con las que pasas tiempo y deja claro que se siente inferior o amenazado?
Si es así, estás viendo señales de un hombre inseguro. Es cierto que los hombres enamorados pueden volverse un poco posesivos, pero si ves que está directamente relacionado con lo que él aporta frente a lo que podrían aportarte otros hombres, entonces es inseguro.
Inseguro en el amor: Comportamiento controlador
Si tu hombre es controlador y exige saber dónde estás y con quién pasas el tiempo, significa que es inseguro. Una persona segura de sí misma no sentirá la necesidad de cuestionar cada movimiento de su pareja.
Si una persona es insegura en el amor, intentará controlarte para sentir que no corre el riesgo de salir herida. En realidad, todo se reduce a un profundo miedo a salir herido por alguien a quien se ama.
Así que vigila si tu novio o marido exige saber qué haces en todo momento, si necesita revisar con frecuencia tus cuentas en las redes sociales y quiere tener acceso a tus cosas privadas, como tus contraseñas, tu teléfono, tus correos electrónicos, etc., significa que es inseguro en la relación.
Novio inseguro: Falta de confianza en sí mismo
Si un hombre no cree en sí mismo, si se odia a sí mismo y si siempre se menosprecia, significa que está luchando contra la inseguridad en la relación y en el amor.
Probablemente te parezca una obviedad, pero mucha gente no presta atención al hecho de que algunos hombres son realmente inseguros en el amor y acaban haciendo cosas que realmente dañan los cimientos de la relación. Así que si nunca te cree, aunque le estés diciendo la verdad, es señal de confianza rota y de inseguridad.
Otra señal de un hombre inseguro en el amor es cuando te disuade de pasar tiempo contigo misma o con tus amigas en situaciones que no le impliquen a él.
Como he dicho antes, todo tiene su origen en la falta de confianza en uno mismo, pero HAY algunas cosas que puedes hacer para ayudar cuando estás con una persona insegura…
5 síntomas que siente un hombre inseguro en el amor y cómo calmarlos.
Vamos a ver 5 signos de inseguridad en los hombres y lo que puedes hacer para calmar sus miedos.
Comportamiento controlador
Los signos de inseguridad en los hombres suelen incluir elementos de comportamiento controlador.
Esto puede adoptar la forma de menospreciarte o menospreciar, aislarte de tus amigos y familiares, culparte constantemente, una constante falta de confianza, insistir en su papel de «protector» y la lista continúa.
Las discusiones constantes y el gaslighting son otras formas habituales en que los hombres inseguros intentan controlarte. La luz de gas es una forma de manipulación y lavado de cerebro en la que el maltratador miente o exagera para confundirte o controlarte. A menudo hace que la víctima se cuestione su cordura y su autoestima.
Qué hacer al respecto
Los estudios demuestran que las relaciones en las que los miembros de la pareja expresan gratitud mutua con regularidad son las más felices, y no aquellas en las que los miembros de la pareja se destrozan mutuamente y buscan el control.
Un hombre tan inseguro que te impide tener una vida fuera de él no es alguien que quieras en tu vida.
No sólo se trata de un comportamiento tóxico que puede destrozar tu salud mental, sino que las estadísticas muestran que 1 de cada 4 mujeres sufrirá violencia doméstica por parte de su pareja, y los maltratadores suelen mostrar signos de comportamiento controlador antes de que las cosas escalen a un terreno más peligroso.
Odia que hables con otros hombres
Los celos sanos no tienen por qué ser algo malo. Al fin y al cabo, ¿qué son los celos sino la chispa del amor y el deseo de no perder a alguien importante en tu vida?
Sin embargo, los celos pueden llegar a ser molestos e incluso peligrosos. Puede hacer que vigile tus redes sociales, fisgonee en tu teléfono, te siga o incluso inicie peleas con tus amigos varones.
Qué hacer al respecto
Comunícate abiertamente con tu chico sobre cómo te hace sentir su comportamiento. Asegúrale que puede confiar en ti con otros chicos. Si sigue persistiendo en sus celos obsesivos, puedes plantearte romper con él, ya que esto puede conducir a otros comportamientos más controladores en tu vida.
Los signos de inseguridad en los hombres conducen, como era de esperar, a las redes sociales.
Vale, todos somos culpables de acosar en las redes sociales a nuestra pareja actual o incluso (o deberíamos decir, especialmente) a nuestros ex. Pero hay una diferencia entre una leve curiosidad online y unos celos controladores en las redes sociales.
Si tu hombre se fija en cada cosa que publicas, desde quién comenta tus fotos hasta a quién acabas de empezar a seguir en Instagram, puede que tengas un problema.
Qué hacer al respecto
Recuérdale que la obsesión por las redes sociales puede crear malentendidos. Puede sacar las cosas de contexto y montar un escándalo por absolutamente nada.
Lo que pones en las redes sociales es obviamente público para que lo vea todo el mundo, aunque sólo lo vean los que están en tu lista de amigos.
Pero si el acoso de tu cónyuge en las redes sociales persiste, quizá debas plantearte romper con él o eliminarle de tu cuenta.
Necesita validación constante
Uno de los mayores signos de inseguridad en los hombres es la necesidad de validación constante. Y realmente, ¿a quién no le gusta la validación en una relación? Puede ser increíblemente halagador que tu pareja diga cosas bonitas de ti.
Sin embargo, preguntarle todos los días si le quieres o te sientes atraída por él puede cansar rápidamente y hacerte sentir que no te escucha realmente.
Qué hacer al respecto
La necesidad de validación constante de tu hombre puede resultar molesta, pero no es perjudicial para vuestra relación. A fin de cuentas, la única persona que puede ayudar a su autoestima es él. Debe aprender a querer y aceptar las cosas de sí mismo que no puede cambiar.
Pero tú puedes apoyarle asegurándole que le quieres, le deseas y que no querrías estar con nadie más que con él.
No puede oír hablar de relaciones pasadas
A algunas parejas les encanta diseccionar el pasado de sus relaciones, mientras que otras prefieren dejar el tema de los amores pasados fuera de la mesa. Pero si tu novio no puede oír hablar de tu ex sin recurrir a preguntas y comportamientos inseguros y otras líneas de interrogatorio, puede convertirse en un verdadero problema.
Busca estos puntos ciegos en su comportamiento cuando surja el tema de tu ex:
- Hacer pucheros y quejarse
- Cerrarse emocionalmente
- Negarse a resolver los problemas
- Preguntar si querías más a tu ex
- Si tu ex te parece más guapo que él
- Si tu ex tenía el pene más grande que él
Al fin y al cabo, puede que no quieras hablar de tu ex las 24 horas del día, pero conocer la historia romántica pasada de cada uno es esencial para comprender ciertos comportamientos de la relación.
Qué hacer al respecto
Admitámoslo, no todo el mundo se siente precisamente cómodo oyendo hablar de todo el sexo estupendo que tuviste en tus relaciones pasadas. Pero si su inseguridad respecto a tu ex se está volviendo abrumadora, tienes que abrir un diálogo serio. Recuérdale que tu ex ya no está en tu vida por una razón: no funcionasteis como pareja.
Los hombres inseguros están en todas partes.
Desde preocuparse por su aspecto físico hasta sentir que su cónyuge va a dejarles, los hombres inseguros están en todas partes. Los signos de inseguridad pueden manifestarse de formas malsanas, como intentar controlar a la pareja o experimentar celos peligrosos.
Consejos para tratar con un novio inseguro
Si sus inseguridades son inofensivas, entonces:
- asegúrate de pasar más tiempo de calidad con él
- compréndele y apóyale y comunícate abiertamente
- háblale de su importancia en tu vida
- reafírmale que le quieres
- valora sus aportaciones
- sé un buen oyente
- intenta aumentar su confianza
- anímale a socializar
Salir con un hombre inseguro puede quitarte mucho tiempo y energía. A veces los juegos mentales de un hombre inseguro son difíciles de manejar. Si no actúas a tiempo puede convertirse en una relación asfixiante y hacer frente a su inseguridad será una pesadilla.
Si sus comportamientos están afectando a tu capacidad para funcionar individualmente o como pareja de forma saludable, entonces ha llegado el momento de cortar lazos. Porque no querrás sentirte culpable por seguir en una mala relación.
